Ernährungstherapie - Gesund & Aktiv Stoffwechselprogramm

„Auch wenn ich wenig esse, ich nehme einfach nicht ab. Es muss an meinem Stoffwechsel liegen."
Diesen Satz hört man oft von Menschen, denen es schwer fällt, ihr Körpergewicht zu reduzieren und zu halten.

„Welche Nahrungsmittel verbessern meinen Stoffwechsel?"

Um diese Frage zu beantworten, wird im Labor eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse (42 Blutwerte) durchgeführt. Wir stellen den Stoffwechsel in den Vordergrund und ermitteln, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel und für Ihr Drüsensystem geeignet sind.

Das von gesund & aktiv entwickelte individuelle Ernährungskonzept basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen des Zusammenspiels zwischen Stoffwechsel und Ernährung. 


Buchtipps zum Thema:
1) Lothar Ursinus: "gesund & aktiv - Das Stoffwechselprogramm: Endlich gesund abnehmen, mit Nahrungsmitteln, die optimal auf Ihren persönlichen Stoffwechsel abgestimmt sind"
2) Lothar Ursinus, Carmen Golz und Oliver Hinz von Schirner: "gesund & aktiv kochen - im Rhythmus der Jahreszeiten"